Körperarbeit
Körperarbeit für Frauen
Heilsame Berührung. Verkörperte Erinnerung. Weibliche Rückkehr.
In der Körperarbeit geschieht etwas Ursprüngliches:
Berührung – im Außen und im Innen.
Ein achtsamer Kontakt, der dich wieder in Verbindung bringt
mit dir selbst,
mit deinem Körper,
mit Erinnerungen, die längst in dir wohnen –
gespeichert im Gewebe, in den Muskeln, im Nervensystem.
In der prozessorientierten Psychotherapie sprechen wir auch von
Traum-Körperarbeit: weil der Körper träumt.
Weil Körpersymptome wie Träume sind –
Botschaften aus dem Unbewussten,
die berührt und bezeugt werden wollen,
damit Heilung geschehen kann.
⸻
Berührungsmeditation & heilsames Spüren
In meiner Arbeit fließen viele Strömungen zusammen:
– Massage & Polarity-Therapie
– Akupressur & daoistische Medizin
– Energiearbeit
– Phoenix-Rising-Yogatherapy
– Schossraum-Körperarbeit
All das wird zu einem heilkundlichen Wissen meiner Hände.
Zu einem Lauschen mit den Fingerspitzen.
Zu einer Berührungsmeditation mit dem Symptom.
Nicht, um etwas „wegzumachen“ –
sondern um den Prozess zu begleiten,
der sich entfalten will.
„Ich halte. Ich höre. Ich berühre.
Still. Wahr. Wach.
Und der Körper spricht.“
Manchmal bedeutet das:
– sanftes Halten
– das Berühren eines Energiepunkts
– das Ausstreichen eines Muskelstrangs
– oder einfach stilles, körperliches Dasein –
eine spürbare Einladung in den Moment.
⸻
Zwischen Verspannung und Lebendigkeit
Körperarbeit kann…
– Spannungen lösen
– Energie ins Fließen bringen
– dich tiefer entspannen
– alte Empfindungen zurückholen
– dich mit dir selbst wieder vertraut machen
Sie kann leicht und fließend sein.
Oder tief und intensiv.
An der Oberfläche beginnen.
Und in die Tiefe führen –
dorthin, wo Worte oft nicht reichen.
⸻
Traumasensible Körperarbeit
Heilung im Zentrum weiblicher Kraft
Unsere Körperin trägt viele Geschichten.
Manche davon sind schön.
Andere sind verletzt, taub oder beschämt.
In der traumasensiblen Körperarbeit öffnen wir einen
heiligen Raum für das Heilige in dir.
Mit viel Achtsamkeitund respektvoller Langsamkeit begleite ich dich dahin,
wo sich Spannung, Schutz und Sprachlosigkeit eingenistet haben.
Wir arbeiten mit:
– Empfindungsstörungen oder Taubheit
– Scham, Schuld, Rückzug
– der Wiederverbindung mit deiner weiblichen Urkraft
„Ich glaube daran, dass jede Frau das Recht hat,
ihren Körper als Heimat zu erfahren –
nicht als Fremdkörper, nicht als Last,
sondern als Quelle von Kraft, Lust und Leben.“
Diese Arbeit ist eine Einladung.
Zurück zur Würde.
Zurück zu dir.
Dein Körper weiß. Deine Hände erinnern. Deine Seele will zurück.
Körperarbeit ist kein Luxus.
Sie ist Erinnerung.
Verkörperung.
Erlaubnis.
Wenn du bereit bist, deinem Körper wieder zu vertrauen –
dich berühren zu lassen,
um dich selbst wieder zu spüren –
dann bin ich da.
Mit offenem Herzen.
Mit heilsamen Händen.
Mit Raum für dein ganzes Werden.